Ателье Объятий — пространство живого человеческого контакта
с Катей Дено
В мире, где люди всё чаще чувствуют одиночество рядом друг с другом, я создаю пространство, где можно снова почувствовать:
я есть. я важен. меня видят. меня чувствуют.
Ателье Объятий — это не про «объятия» как жест.
Это про встречу.
Про честность.
Про право быть собой без напряжения и масок.
Про тело, которое расслабляется и начинает говорить своим языком — простым, тёплым, человеческим.
Здесь можно:
 вернуться в контакт с собой
 почувствовать границы, желания и «да»/«нет»
 прожить доверие через движение, взгляд и прикосновение
 отпустить привычку быть «удобными»
 позволить себе быть живыми — чувствующими, искренними, настоящими.
Каждая встреча — это путешествие:
от ума к телу,
от напряжения к лёгкости,
от контроля к присутствию.
 Как проходит Ателье
Мы начинаем с круга — с мягкого, честного входа в пространство.
Через дыхание, движение и медитацию тело вспоминает, что значит жить без защиты.
Затем — контактные практики: взгляд, дыхание, прикосновение, парная работа, иногда тройки.
Это тонкая работа — с уважением, бережностью и безопасностью.
Мои правила просты: ничего не делаем через силу, всё проговаривается словами, каждое “нет” — священно.
Через час-полтора вы уже другие — теплее, мягче, ближе к себе.
Мы завершаем кругом благодарности, где каждый может сказать, что он забирает с собой.

 Немного обо мне
Меня зовут Катя Дено 
Я веду контактные практики, тантру и телесную терапию в Петербурге, Москве, Сочи, Париже, Дахабе и других городах.
Моя миссия — возвращать людей в тело, связь, доверие и живой контакт.
Я верю в одно:
когда мы позволяем себе быть настоящими — мы исцеляемся.
 Приходите как вы есть
Здесь не нужно быть сильными, правильными или уверенными
Вы можете прийти уставшими, тревожными, закрытыми, ранимыми.
И выйти другими.
С большей опорой.
С теплом в груди.
С ощущением, что мир становится мягче, когда мягче становитесь вы.